Учебник переработан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования и программой «Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников А. П. Матвеева. 5–9 классы».
Учебник рассчитан на два года обучения. Для каждого класса представлены темы двух частей программы: «Знания о физической культуре» и «Организация и проведение самостоятельных занятий спортивной подготовкой». 
Материал третьей части «Виды двигательной деятельности» дан для двух классов вместе.